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EMF Verlag
Keto Express

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240 Seiten Über 130 Rezepte Ketogene Ernährung...mehr

  • 240 Seiten
  • Über 130 Rezepte
  • Ketogene Ernährung

Ketogene Küche für Berufstätige

Du möchtest keine Heißhungerattacken mehr, aber Deine Konzentrations- und Leistungsfähigkeit stärken? Dann haben wir hier einen Tipp: Ketogene Ernährung. Mit dem Buch Keto Express, unterstützt Du Deinen Körper zusätzlich durch die Ernährung. Das Gute daran ist, nicht wie bei einer herkömmlichen Diät, sind weiterhin viele Gerichte erlaubt und Du isst trotzdem so viel Du willst. High fat und low carb - denn wenn der Stoffwechsel von der Kohlenhydratverbrennung auf Fettverbrennung umschaltet, tritt die Ketose ein. Diese bringt viele Vorteile, unter anderem wirkt sie auch entzündungshemmend und blutdrucksenkend. Über 130 gesunde und leckere Rezepte, wie zum Beispiel Hähnchen-Quesadillas oder Schoko-Minz-Eiscreme, erwarten Dich in diesem Kochbuch.
Produktinformationen
Maße 23,5 x 20 cm
Detail Softcover, 240 Seiten, über 130 Rezepte
Artikelnummer 100019223
EAN 9783960933021
Herstellernummer 978-3-96093-302-1